02 سپتامبر پیلاتس با انواع رشته پیلاتس آشنا شوید… سپتامبر 19, 2023 By jalil 0 comments با توجه به نیاز تمامی افراد جامعه ،در کانون پیلاتس مشهد طیف وسیعی از انواع رشته های پیلاتس برای شما دوستاران ورزش ارائه میشو...ادامه مطلب
02 سپتامبر پیلاتس با انواع ابزارهای پیلاتس آشنا شوید… سپتامبر 19, 2023 By jalil 0 comments یکی از مزیت های رشته پیلاتس تنوع در ابزارهای گوناگونی است که در این رشته به کار برده میشود. ما در کانون پیلاتس مشهد تمامی ...ادامه مطلب
02 سپتامبر پیلاتس چرا پیلاتس ورزشی مناسب تمامی افراد است؟ سپتامبر 19, 2023 By jalil 0 comments power house اصطلاحی است که ما ورزشکاران برای توصیف عضلات مرکزی بدن و به عبارتی برای بخش وسیعی از عضلات شکمی از آن استفاده ...ادامه مطلب
02 سپتامبر پیلاتس کلیپی شامل ۵ قانون برای داشتن کمر سالم و بدون قوز سپتامبر 19, 2023 By jalil 0 comments ✴️5 قانون برای داشتن کمر سالم و بدون قوز کارهایی که بدون توجه به ان روزانه انجام میدهیم و باعث بروز کمر درد میشود.ادامه مطلب
02 سپتامبر مناسبت ها سال نو مبارک سپتامبر 19, 2023 By jalil 0 comments ?? #مولانای جان نوروز بمانید که ایّام شمایید! آغاز شمایید و سرانجام شمایید! آن صبح نخستین بهاری که ز شادی می آورد از چلچله پیغام، شمای...ادامه مطلب
02 سپتامبر مناسبت ها یلدا مبارک سپتامبر 19, 2023 By jalil 0 comments یلدا مجالی است برای تکرار هر آنچه روزگاری سرمشق خوبی هایمان بوده و امروز بر روی طاقچه عادتهایمان غبار میگیرد . یلداتون مبارک عزیزانادامه مطلب
02 سپتامبر پیلاتس تعادلی ویدئویی از تمرینات پیلاتس معلق در کانون پیلاتس مشهد سپتامبر 19, 2023 By jalil 0 comments ویدئویی از تمرینات پیلاتس معلق در کانون پیلاتس مشهد شعبه جلالادامه مطلب
02 سپتامبر باراوسل برگزاری کلاس باراوسل در کانون پیلاتس مشهد سپتامبر 19, 2023 By jalil 0 comments مژده به دوستداران ورزش باراوسل : کلاس باراوسل روزهای زوج ساعت ۱۱:۳۰ تا ۱۲:۳۰ برگزار می گردد .ادامه مطلب
02 سپتامبر پیلاتس ویدئوی اجرای حرکت دوچرخه و قیچی همراه با توضیحات خانم دکتر دلشاد سپتامبر 19, 2023 By jalil 0 comments ویدئوی اجرای حرکت دوچرخه و قیچی همراه با توضیحات خانم دکتر دلشاد که در تاریخ ۱۴ مرداد ۹۹ از پیج اینستاگرام کانون پیلاتس مشهد پخش شد...ادامه مطلب
02 سپتامبر پیلاتس ویدئوی توضیحات خانم دکتر دلشاد در خصوص موضوع تنفس سپتامبر 13, 2023 By jalil 0 comments ویدئوی صحبت خانم دکتر دلشاد با موضوع تنفس که در تاریخ ۱۴ مرداد ۹۹ از پیج اینستاگرام کانون پیلاتس مشهد پخش شد ادامه مطلب